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Imagem em desenho de um homem dormindo na mesa do trabalho

Bem-estar | 15/05/2017 | 0

“Amanhã eu termino”. Quantas vezes você já pronunciou essa frase? Por mais simples (e até mesmo inocente) que pareça, ela esconde um sério problema: o ato de postergar.

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Pessoas em frente a uma lousa na sala de aula

Desenvolvimento Pessoal | 11/05/2017 | 0

Entre as inúmeras opções encontradas, como escolher? Confira agora dicas de tudo o que você precisa levar em conta na busca pelo melhor curso de hipnose para você!

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mulher ouvindo música por fone de ouvido

Bem-estar | | 0

Você sabia que há canções com poder para nos fazer esquecer os problemas e nos deixar mais tranquilos? Temos certeza de que, após a leitura, você já organizará sua lista de músicas para se enriquecer com os benefícios delas!

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foto do rosto de uma pessoa meditando

Desenvolvimento Pessoal | 03/05/2017 | 0

Ficou interessado e quer saber mais sobre a hipnose e como utilizar a auto-hipnose para concurso? Então não deixe de acompanhar a leitura deste post, pois é exatamente sobre esse assunto que ele trata! Vamos lá?

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desenho de um bonequinho tendo novas ideias

Desenvolvimento Pessoal | 01/05/2017 | 0

A reprogramação mental é uma técnica de reorganização dos nossos padrões mentais, que consiste em trabalhar o nosso cérebro para que ele seja capaz de transformar situações e problemas cotidianos em transmissões favoráveis à nossa vida.

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Hipnose | 11/04/2017 | 0

Quer desmistificar, de uma vez por todas, as crenças que rondam a hipnose? Confira quais são os principais mitos sobre a técnica e saiba por que estão equivocados!

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Mulher respirando

Bem-estar | | 0

Tem dias em que tudo acontece! Problemas com o carro, o chefe, um colega, aquele relatório, a escola do seu filho… Não tem como parar o mundo e descer! Nessas horas, é importante saber como respirar melhor, silenciar e clarear a mente.

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mão segurando um pêndulo

Bem-estar | | 0

A ansiedade é uma reação normal de antecipação do perigo ou de uma situação desagradável. Essa reação evoluiu com o homem e permitiu à espécie sobreviver e se perpetuar. Contudo, quando ocorre fora de contexto, a ansiedade torna-se patológica. Uma dessas formas patológicas é a síndrome do pânico.

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Mulher chorando em cima da cama

Bem-estar | | 0

Entender o que é e como vencer a depressão é essencial nos dias de hoje. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que, em 20 anos, a depressão será a segunda maior causa de mortes no mundo. Confira a seguir o conteúdo que preparamos para ajudar você!

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imagem de uma balança

Desenvolvimento Pessoal | 06/04/2017 | 0

Dietas, exercícios físicos e, em casos extremos, medicamentos. Venha saber como a hipnose pode te ajudar a emagrecer!

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