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pedra e agulhas simulando terapias

Bem-estar | 06/04/2017 | 0

Todos desejamos ter mais qualidade de vida, não é mesmo? Com os dias cada vez mais corridos e o excesso de tarefas, as pessoas têm tido muita dificuldade em manter o bem-estar e a saúde. Nesse contexto, o estresse e as doenças começam a aparecer.

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mulher pensativa

Bem-estar | 21/03/2017 | 0

Quando você percebe que um hábito adquirido ao longo dos anos está prejudicando sua vida, em uma relação de dependência para a qual não parece haver saída fácil, ter consciência de que é preciso procurar soluções para superá-lo é fundamental. Confira a seguir o conteúdo que preparamos para ajudar você nessa tarefa!

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5-dicas-incriveis-para-sair-da-rotina-e-fugir-do-estresse.jpeg

Bem-estar | 14/03/2017 | 0

Está sem recursos para lidar com o estresse? Ele afeta sua saúde e você quer saber como evitá-lo? Não se preocupe. Para ajudar nessa tarefa, listamos algumas dicas para você sair da rotina, estabelecer melhores abordagens e aprender a fugir do mal do século. Confira!

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Foto ilustrativa de um neurônio

PNL | 10/03/2017 | 0

Essa técnica vem chamando a atenção porque ajuda a transformar o cérebro em um verdadeiro computador, que pode ser programado e reprogramado de acordo com o que você precisa.

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Mão segurando um cigarro aceso

Bem-estar | 08/03/2017 | 0

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) estima-se que um terço da população mundial é fumante, ou seja, cerca de 1,2 bilhão de pessoas. Você faz parte dessa estatística? Leia este artigo e saiba como vencer o vício do cigarro com a ajuda da hipnose.

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Mulher lendo revista

Desenvolvimento Pessoal | 21/02/2017 | 0

Se você está interessado em descobrir as respostas para essas e outras perguntas sobre o funcionamento e controle da mente, não deixe de continuar a leitura do post de hoje, pois é exatamente sobre esse assunto que trataremos! Vamos lá?

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Pessoa meditando de frente ao lago

Desenvolvimento Pessoal | 13/02/2017 | 0

Acompanhar o ritmo acelerado da vida moderna, com todas as obrigações e compromissos do dia a dia, é uma tarefa que dificilmente permite que uma pessoa tenha tempo para cuidar de si mesma. Confira o artigo que preparamos e descubra como um retiro espiritual pode ser a melhor resposta para dar ao seu corpo a pausa que ele precisa para se recuperar dos efeitos tóxicos da vida moderna!

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Homem tentando dormir

Bem-estar | 08/02/2017 | 0

Por que temos insônia? Se você sofre com esse problema e não sabe como resolvê-lo, fique tranquilo! Há maneiras de amenizar ou, até mesmo, acabar com ele. E é sobre isso que vamos falar neste artigo. Por isso, não deixe de ler!

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Mesa de café da manhã com alimentos saudaveis

Bem-estar | 01/02/2017 | 0

Os hábitos saudáveis são essenciais para o bom desenvolvimento da nossa saúde física e emocional. Por meio deles você pode livrar-se do estresse e de muitos outros problemas do seu dia a dia. Neste artigo, vamos mostrar a você 7 dicas para manter hábitos saudáveis e ter uma qualidade de vida melhor. Continue lendo e confira!

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Mulher sentada na cadeira em seu trabalho

Desenvolvimento Pessoal | 31/01/2017 | 0

Uma das melhores formas de se sentir mais realizado com suas escolhas, conquistar objetivos e atingir metas é se conhecendo. Se você quer usar o autoconhecimento a seu favor e fazer dele sua chave para o sucesso, confira nesse artigo mais sobre o tema!

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