Blog

Já estudou inglês por anos, mas não tem fluência? Falar Inglês ainda é um tabu para você? Ter fluência é uma questão de sobrevivência para quem deseja acessar novos conhecimentos em tempo real. Confira agora dicas para sair da zona de conforto e começar a falar de vez!

O termo “persuasão”, de acordo com o dicionário Michaelis e Aurélio significa, ato ou efeito de persuadir(se), crença ou convicção. Você sabe ser persuasivo em seu dia-a-dia? Confira as dicas do Profº Mario Takeda!

Manter um relacionamento, seja namoro ou casamento, não é tarefa fácil. No início da relação nos permitimos ser aquilo o que queremos que o outro veja e tudo parece ser muito mais leve. Contudo, as coisas podem ficar mais difíceis depois de um longo tempo de convívio, quando conhecemos melhor o outro e precisamos lidar com suas falhas e qualidades.
Como podemos manter o relacionamento feliz e saudável por mais tempo? Saiba mais no artigo completo.

Alguma […]

Para muitas pessoas essa palavra traz uma carga emocional negativa de restrição, privação, regime. O problema é que esse sentimento de privação faz com que mantemos constantemente o pensamento na comida, o que dificulta o processo da dieta fazendo com que esta seja cumprida apenas por um curto período de tempo.

É comum, principalmente no primeiro trimestre, que as mulheres grávidas tenham enjoos e vômitos. Isso acontece por conta dos ajustes hormonais que o corpo precisa fazer para gerar e gestar o bebê. Venha descobrir como diminuir esses sintomas!

Você sabe a diferença entre fome física e fome emocional? Leia o artigo e aprende a diferenciar uma da outra, e confira ainda dicas de como driblar a fome emocional!

Você já passou por alguma situação durante o dia-a-dia e que rapidamente gerou uma mudança de sen1sações, fazendo você sentir-se com raiva, ou tristeza, ou medo ou insegurança? Confira 3 dicas fáceis para aplicar diariamente